Uno studio della University of North Carolina at Chapel Hill ha rivelato che, in media, si assumono ben 222 calorie extra durante il fine settimana.
Pasti più abbondanti fuori casa e in compagnia, cocktail, dopocena con gli amici, tante ore davanti alla tv, fanno sì che molti sacrifici fatti durante la settimana vengono neutralizzati.
Questo comportamento di compensazione è umano, ma in teoria è molto meglio gratificarsi con una bella gita fuori città, una...

Uno studio pubblicato dal Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism dimostra che chi abusa di alcol da giovane da adulto aumenta il rischio di contrarre malattie cardiovascolari da adulto.
Gli studiosi del Pacific Institute for Research and Evaluation di Berkeley hanno esaminato 2818 persone tra i 35 e gli 80 anni tutti consumatori di alcol.
Di questi però alcuni avevano fatto uso di alcool soprattutto in età adolescenziale e poi ridotto da adulti, altri invece lo...