In questi giorni a Roma si sta tenendo il 44° congresso nazionale didiabetologia. Il diabete è ormai considerata la malattia del secolo, e dipari passo all’obesità è considerata una piaga a livello mondiale e nonsolo nel mondo occidentale.

Il diabete con le sue tante morti premature,sarà a breve una principale causa della riduzione a della durata mediadella vita nel nostro mondo del benessere. Tra solo 50 anni un italiano su10 potrebbe essere afflitto dal...

Uno studio pubblicato dalla rivista Hypertension dimostra che ridurre la quantità di sale consumata dai bambini porterebbe a un minor consumo da parte loro di bibite zuccherate, riducendo così obesità, ipertensione e rischi cardiovascolari futuri.
I ricercatori della St. George University di Londra hanno studiato l’alimentazione di più di 2000 ragazzi britannici tra i 4 e i 18 anni, s scoprendo che i ragazzi abituati a mangiare cibi meno salati bevevano anche...

Un consumo adeguato di frutta e verdura fresca diminuisce la sensazione di sete dettata dalla perdita di liquidi ed elettroliti attraverso il sudore e rende meno fastidioso il caldo perché aiuta a mantenere l’equilibrio omeostatico della temperatura corporea.

Da evitare sicuramente i cibi pesanti, ipercalorici e piccanti e dunque quelli troppo conditi con pepe, sale o paprika. Escludere anche minestre con dado da cucina e troppo caffè che provoca uno stato di eccitazione...

Integrare la normale dieta con supplementi di vitamina A, E, C, di selenio al fine di prevenire alcune forme tumorali, l’invecchiamento e le malattie neurodegenerative potrebbe essere inutile se non controproducente.
In uno studio pubblicato sul Journal of the American Medical Association un gruppo di ricercatori danesi ha condotto un'analisi statistica per verificare il tasso di mortalità su un campione di circa 230 mila individui in rapporto all’assunzione di integratori...

Perdere peso non aiuta a liberarsi della cellulite, anzi può contribuire a peggiorarla. E' quanto emerge da un recente studio americano, pubblicato dalla 'Bbc', dedicato alla cosiddetta 'pelle a buccia d'arancia', incubo di 8,5 donne su 10.
Per questa ricerca , un gruppo di donne sono state iscritte a un programma di controllo medico del peso. Per ognuna è stato calcolato, prima e dopo la dieta, l’indice di massa corporea.
 
Alla fine dell'esperimento 17 donne hanno...