Si soffre di cattiva digestione a causa dello stress e neanche a fine giornata si trova pace molto spesso per la fretta di consumare i pasti. Nella maggior parte dei casi si contribuisce scegliendo cibi che lo stomaco non tollera bene. Qualunque sia la causa chiunque vuole soltanto che si risolva in breve tempo. Basta tenere a mente alcune regole, imparare a conoscere sé stessi e tenere a portata di mano un rimedio.

Il primo passo è sedersi a tavola senza stress perchè...

Il caffè viene consumato come bevanda in Occidente da circa trecento anni, ma la scoperta delle sue doti in Oriente si perde nella leggenda. Ognuno la prepara secondo il proprio gusto: lungo, all’americana, ristretto alla napoletana, con la moka o in versione espresso, con il filtro o bollito. Ma gli italiani, discorso a parte andrebbe fatto per i napoletani, si ritengono maestri nell’arte del caffe’ e lo consumano in molte varianti: macchiato, corretto, ristretto,...