Ancora non è stata trovata la dieta miracolosa per perdere peso senza troppe rinunce. E tutti i dietologi consigliano sempre le solite cose, ovvero di evitare gli eccessi calorici e di fare più movimento.
Ma secondo una recentissima ricerca dell’Università del Minnesota, condotto su duemila giovani osservati per ben cinque anni, si è scoperto che il gruppo che ha rinunciato a fare la prima colazione sperando di non aumentare di peso (il 25% del gruppo...
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