Guide pratiche, estive e facili da leggere su calorie, porzioni, alimentazione leggera e scelte intelligenti fuori casa.
Quando si parla di uovo ci si riferisce sempre a quello di gallina, gli altri tipi sono sempre identificati con l'animale che lo produce. L'uovo è ricco di proteine ed importante nell'alimentazione per la completezza dei valori nutrizionali che...
Il Maracujà cresce in ambienti tropicali e se ne distinguono due colori, il giallo ed il rosso, a seconda dell'esposizione che ha subito al sole.
Il sapore è estremamente aspro e particolare e, come qualsiasi altro frutto può...
Fin dai tempi dei Maya e degli Egiziani la radice della liquirizia veniva usata per dolcificare i cibi e curare specifiche malattie.
La liquirizia è coltivata in Italia, principalmente al Sud, ed è una pianta dalle molteplici...
Le patate fritte fanno parte dell'alimentazione base dei giovani e non solo, sono consumate in tutto il mondo cucinandole più o meno sempre allo stesso modo. Le patatine fritte sono per eccellenza quelle di forma a fiammifero, o anche detta a stick,...
Anche se gli americani sono noti per i loro cibi ipercalorici in questo caso bisogna complimentarsi con loro per l'idea geniale, la Angel Food Cake è una torta eccellente, saporita e gustosa ed assolutamente priva di grassi.
E' la torta light per...
Non tutti i grassi vengono per nuocere, ce ne sono alcuni che fanno molto bene all'organismo e si chiamano Omega 3. Sono moltissimi e noti i benefici degli omega 3 sulla salute ma sono pur sempre grassi che fanno assorbire al corpo calorie in eccesso. Questi...