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Alimenti con più Ferro Torna alle categorie 
Caffe' tostato Caffe' tostato 4.1 mg/100g p.e.
Spigola Spigola 4.1 mg/100g p.e.
Trippa di bovino Trippa di bovino 4 mg/100g p.e.
Pagello bocca d'oro Pagello bocca d'oro 4 mg/100g p.e.
Feijoa Feijoa 4 mg/100g p.e.
Salsiccia di suino, fresca, cotta, saltata in padella senza aggiunta di grassi e di sale Salsiccia di suino, fresca, cotta, saltata in padella senza aggiunta di grassi e di sale 4 mg/100g p.e.
Grano saraceno Grano saraceno 4 mg/100g p.e.
Cavallo Cavallo 3.9 mg/100g p.e.
Prugne secche Prugne secche 3.9 mg/100g p.e.
Patè di prosciutto Patè di prosciutto 3.8 mg/100g p.e.
Fette biscottate Fette biscottate 3.8 mg/100g p.e.
Pesce gatto Pesce gatto 3.7 mg/100g p.e.
Cervello di bovino Cervello di bovino 3.6 mg/100g p.e.
Crema di nocciole e cacao Crema di nocciole e cacao 3.6 mg/100g p.e.
Frumento duro Frumento duro 3.6 mg/100g p.e.
Cocco, essiccato Cocco, essiccato 3.6 mg/100g p.e.
Tartufo nero Tartufo nero 3.5 mg/100g p.e.
Miglio decorticato Miglio decorticato 3.5 mg/100g p.e.
Olive da tavola conservate Olive da tavola conservate 3.5 mg/100g p.e.
Arachidi, tostate Arachidi, tostate 3.5 mg/100g p.e.
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