Vuoi dimagrire in vista della fatidica “prova costume” e pensi che saltare la prima colazione ti aiuti a farlo più velocemente? Secondo uno studio presentato nel corso dell’ Endocrine Society, a Washington, è esattamente il contrario.

Già si sapeva che il primo pasto della giornata era fondamentale nel regime alimentare bilanciato, ma secondo questo recentissimo studio sembrerebbe che privarsi della colazione inneschi una reazione nel cervello che lo...

In uno studio pubblicato su “Wired” l’indice di massa corporea delle playmate di playboy dal 1953 ad oggi è progressivamente diminuito, mentre quello delle donne statuinitensi è molto aumentato. Studiando i dati sull’andamento dell’indice di massa corporea della popolazione statuinitense e l’annuario della famosa rivista erotica “Playboy” è stato dimostrato che, in controtendenza con la popolazione generale, le ragazze...

Chi ha disturbi del sonno, nel tempo tenderà ad aumentare di peso; questo perché viene alterata  la produzione di “grelina” un ormone che regola le sensazione di sazietà nel nostro organismo. I ricercatori di una prestigiosa università californiana, hanno analizzato i livelli di questo ormone in un gruppo di pazienti affetti da insonnia. E’ risultato che durante il sonno vi era una notevole riduzione di "grelina" e un grande aumento...

Le catene di fast-food sono state obbligate dalle autorità sanitarie già da qualche anno a pubblicare su cartelli e volantini il contenuto calorico dei vari alimenti venduti, ma secondo l’American Journal of Public Health i clienti non leggono queste informazioni e sembrano non interessati.

Secondo una ricerca condotta su 4311 clienti di fast-food risulta che solo 6 di loro hanno dato un’occhiata alle tabelle nutrizionali.

La percentuale sarebbe dello 0,1 per...

Si è sempre saputo che con gli sport violenti e di contatto ci si posa rovinare il naso e anche i denti, ma la cosa più sorprendente è che con il nuoto, o comunque con tutti gli sport acquatici in piscina si può mettere
a rischio la salute dei propri denti. 

Sembrerebbe che il PH (ovvero l’ acidità dell’acqua) è troppo alto per l’equilibrio del nostro cavo orale. Se il PH  è tra il 7.2 e 8.0 cioè più...