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Ceci secchi crudi Ceci secchi crudi 807 mg/100g p.e.
Merluzzo o nasello crudo Merluzzo o nasello crudo 813 mg/100g p.e.
Piselli secchi Piselli secchi 838 mg/100g p.e.
Trota Trota 854 mg/100g p.e.
Suro o sugarello Suro o sugarello 856 mg/100g p.e.
Tacchino, fuso, senza pelle crudo Tacchino, fuso, senza pelle crudo 889 mg/100g p.e.
Fagioli crudi Fagioli crudi 896 mg/100g p.e.
Pollo intero senza pelle crudo Pollo intero senza pelle crudo 900 mg/100g p.e.
Pollo, sovracoscio con pelle crudo Pollo, sovracoscio con pelle crudo 907 mg/100g p.e.
Tacchino, fuso, con pelle crudo Tacchino, fuso, con pelle crudo 933 mg/100g p.e.
Fagioli -Cannellini secchi crudi Fagioli -Cannellini secchi crudi 939 mg/100g p.e.
Lenticchie secche crude Lenticchie secche crude 942 mg/100g p.e.
Prosciutto cotto Prosciutto cotto 942 mg/100g p.e.
Salsiccia di suino, fresca cruda Salsiccia di suino, fresca cruda 949 mg/100g p.e.
Pollo, sovracoscio senza pelle crudo Pollo, sovracoscio senza pelle crudo 952 mg/100g p.e.
Sarda fresca Sarda fresca 957 mg/100g p.e.
Pollo, fuso senza pelle crudo Pollo, fuso senza pelle crudo 960 mg/100g p.e.
Tacchino, sovracoscio, senza pelle crudo Tacchino, sovracoscio, senza pelle crudo 960 mg/100g p.e.
Maiale, leggero, spalla Maiale, leggero, spalla 961 mg/100g p.e.
Fave secche crude Fave secche crude 966 mg/100g p.e.
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