Guide pratiche, estive e facili da leggere su calorie, porzioni, alimentazione leggera e scelte intelligenti fuori casa.
Il Binge Drinking è il bere ripetutamente fino ad ubriacarsi.
La persona beve quantità ripetute di alcol in misura decisamente superiore rispetto alle proprie capacità fisiche e psichiche e al contesto nel quale si trova;l'obbiettivo...
Il Ribes nero è pianta spontanea nel nord e nel centro dell'Europa e in Asia settentrionale. Nasce spontaneamente in tutta l'Europa settentrionale e centrale e nelle zone alpine e si trova soprattutto nei luoghi pietrosi. Si differenzia molto dal...
Avete mai pensato se quello che mangiate potrebbe danneggiare il futuro del Pianeta? Mangiare sano e difendere la Terra dai gas nocivi e dal consumo energetico che provocano il cambiamento climatico è un ragionamento che non andrebbe sottovalutato....
I Piegamenti sulle braccia, detti anche Push-Up, sono il classico esercizio per rinforzare la muscolatura del pettorale, spalle e tricipiti che non necessita di alcuna attrezzatura. Piegamenti delle braccia vengono a volte definiti col termine di...
La natura ci viene incontro con un alimento sorprendente come il topinambur, chiamato in tanti modi differenti, è un tubero poco noto ma, molto utile per perdere peso. Può essere definito come una specie di patata ma con l’aroma di un...
Sarà un lunedì speciale per tutte le coppie di innamorati per festeggiare la ricorrenza che celebra l’amore. Quale migliore occasione per incantare il proprio partner con una cena "copiando" i 7 menu più esclusivi...