Confronta gli alimenti della stessa area nutrizionale e trova in pochi secondi quelli con valori piu alti o piu bassi.
| Alimenti con più Monoinsaturi totali | Torna alle categorie | ||
Coniglio intero crudo
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0.85 | g/100g p.e. | |
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Yogurt da latte, intero
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0.84 | g/100g p.e. | |
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Capra [tessuto muscolare privato del grasso visibile]
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0.84 | g/100g p.e. | |
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Bovino adulto o vitellone - spalla, muscolo, girello, fesone- [tessuto muscolare privato del grasso visibile]
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0.78 | g/100g p.e. | |
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Fegato di bovino
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0.77 | g/100g p.e. | |
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Trota
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0.77 | g/100g p.e. | |
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Bovino adulto o vitellone - noce - [tessuto muscolare privato del grasso visibile]
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0.75 | g/100g p.e. | |
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Faraona, petto, senza pelle, crudo
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0.69 | g/100g p.e. | |
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Farina di mais
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0.66 | g/100g p.e. | |
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Trota, surgelata, cotta [in forno a microonde senza aggiunta di acqua e di sale]
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0.66 | g/100g p.e. | |
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Cozza o mitilo
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0.63 | g/100g p.e. | |
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Trota, surgelata, cotta [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura]
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0.61 | g/100g p.e. | |
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Fave secche sgusciate crude
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0.6 | g/100g p.e. | |
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Fave secche crude
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0.6 | g/100g p.e. | |
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Carne bovina in gelatina, in scatola
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0.59 | g/100g p.e. | |
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Bovino adulto o vitellone - fesa - [tessuto muscolare privato del grasso visibile]
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0.59 | g/100g p.e. | |
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Suro o sugarello
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0.58 | g/100g p.e. | |
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Boga
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0.56 | g/100g p.e. | |
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Maiale, leggero, coscio
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0.53 | g/100g p.e. | |
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Aragosta fresca
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0.51 | g/100g p.e. | |