Fichi-d'india
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5
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g/100g p.e.
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Prezzemolo
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5
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g/100g p.e.
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Cioccolato al latte con nocciole
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4.8
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g/100g p.e.
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Fagioli -Cannellini in scatola, scolati
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4.8
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g/100g p.e.
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Fagioli -Borlotti freschi crudi
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4.8
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g/100g p.e.
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Castagne
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4.7
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g/100g p.e.
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Pane di segale
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4.6
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g/100g p.e.
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Canditi [ciliegie, scorzette di frutta, frutti ghiacciati]
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4.5
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g/100g p.e.
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Pinoli
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4.5
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g/100g p.e.
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Olive da tavola conservate
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4.4
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g/100g p.e.
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Fagioli -Borlotti freschi, cotti [bolliti in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolati]
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4.2
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g/100g p.e.
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Lenticchie in scatola, scolate
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4.2
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g/100g p.e.
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Olive nere
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3.9
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g/100g p.e.
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Pere fresche, senza buccia
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3.8
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g/100g p.e.
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Cornflakes
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3.8
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g/100g p.e.
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Pane di tipo 0
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3.8
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g/100g p.e.
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Panini all'olio
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3.7
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g/100g p.e.
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Cicoria di campo cruda
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3.6
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g/100g p.e.
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Ribes
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3.6
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g/100g p.e.
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Semola
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3.6
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g/100g p.e.
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Fichi-d'india