Pesche senza buccia
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40
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mg/100g p.e.
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Peperoni crudi
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29
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mg/100g p.e.
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Uva
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29
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mg/100g p.e.
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Pomodori maturi
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27
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mg/100g p.e.
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Miglio
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10.21
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g/100g proteine
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Funghi coltivati pleurotes crudi
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8.82
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g/100g proteine
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Sardine fresche
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8.61
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g/100g proteine
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Sardine fritte
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8.53
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g/100g proteine
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Cotechino, confezionato precotto, [bollito per 20 min. dentro la confezione e scolato dal liquido prodotto con la cottura]
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8.47
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g/100g proteine
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Funghi porcini
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8.05
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g/100g proteine
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Zampone, confezionato precotto [bollito per 20' dentro la confezione e scolato dal liquido prodotto con la cottura]
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7.87
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g/100g proteine
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Mais
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7.83
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g/100g proteine
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Sgombro o maccarello fresco
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7.7
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g/100g proteine
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Farina di mais
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7.47
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g/100g proteine
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Arance
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7.29
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g/100g proteine
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Faraona, coscio, senza pelle, crudo
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7.16
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g/100g proteine
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Ceci secchi, cotti [bolliti in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolati]
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7
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g/100g proteine
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Pancetta tesa
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7
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g/100g proteine
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Cefalo muggine, uova [bottarga]
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6.91
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g/100g proteine
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Prosciutto crudo, disossato
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6.87
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g/100g proteine
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Pesche senza buccia