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Zucchine
Gioiaverde - Ravioli freschi ai carciofi - Giovanni Rana
Panettone Milleuvette - Motta
Zucchero
Caffè
Primo sale
Yogurt greco Total 0% - Fage
Patate al forno
Tenerezze con crema e cacao - Mulino bianco
Pane e Nutella
Bresaola
Petto di pollo
Gelato confezionato alle creme
Mele
Ceci secchi
Cereali special K - Kellogg's
Coca cola
Pancarrè - Mulino Bianco
Gelato artigianale alla vaniglia
Noci fresche
Fagiolini al burro
I Fagiolini al burro hanno
105
calorie (per porzione)
150 g fagiolini, 10 g burro, sale, pepe
Risultato:
calorie
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Asparagi al burro e parmigiano
Funghi trifolati
Peperoni arrostiti
Broccoli in padella
Gattò di patate
Peperoni gratinati
Caponata
Insalata caprese
Peperoni in padella
Carciofi al tegame
Insalata di pomodori
Peperoni ripieni di carne
Carciofi alla giudia
Insalata mista condita
Pomodori in insalta
Carciofi alla romana
Insalata russa
Purè di patate
Carciofi fritti
Melanzane al funghetto
Scarola con uvetta e pinoli
Carote lesse con aglio e olio
Melanzane alla griglia
Spinaci al burro
Cipolline in agrodolce
Melanzane impanate fritte
Verdure miste alla griglia
Crocchette di patate
Pannocchia arrostita
Zucchine al tegame con cipolle
Fagioli all'uccelletto
Pannocchie bollite
Zucchine alla griglia
Fagiolini al burro
Parmigiana di melanzane
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1 Caloria (Cal, Kcal, Kilocaloria o grande caloria) equivale a 1000 calorie (cal o piccola caloria)
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