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Petto di pollo
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Spaghetti con le Vongole - 4 salti in padella - Findus
Ceci in scatola scolati
Succo di Frutti di bosco Zuegg - Skipper
Alette di pollo - McDonald's
Caffè
Crema di yogurt - stracciatella - Muller
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Yogurt Vivi Vivo alla frutta - Granarolo
Bresaola
Spaghetti alle vongole
Mele
Patate al forno
Insalata mista condita
Zucchero
Cereali special K - Kellogg's
Mikado Bianco
Cipolline in agrodolce
Le Cipolline in agrodolce hanno
233
calorie (per porzione)
200 g cipolline, 15 g burro, 15 g aceto, 10 g zucchero, sale
Risultato:
calorie
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Asparagi al burro e parmigiano
Funghi trifolati
Peperoni arrostiti
Broccoli in padella
Gattò di patate
Peperoni gratinati
Caponata
Insalata caprese
Peperoni in padella
Carciofi al tegame
Insalata di pomodori
Peperoni ripieni di carne
Carciofi alla giudia
Insalata mista condita
Pomodori in insalta
Carciofi alla romana
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Purè di patate
Carciofi fritti
Melanzane al funghetto
Scarola con uvetta e pinoli
Carote lesse con aglio e olio
Melanzane alla griglia
Spinaci al burro
Cipolline in agrodolce
Melanzane impanate fritte
Verdure miste alla griglia
Crocchette di patate
Pannocchia arrostita
Zucchine al tegame con cipolle
Fagioli all'uccelletto
Pannocchie bollite
Zucchine alla griglia
Fagiolini al burro
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1 Caloria (Cal, Kcal, Kilocaloria o grande caloria) equivale a 1000 calorie (cal o piccola caloria)
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