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Alimenti con più Lisina Torna alle categorie 
Uova di gallina, albume Uova di gallina, albume 725 mg/100g p.e.
Fagioli -Borlotti freschi crudi Fagioli -Borlotti freschi crudi 714 mg/100g p.e.
Pistacchi Pistacchi 565 mg/100g p.e.
Fagioli -Cannellini secchi, cotti [bolliti in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolati] Fagioli -Cannellini secchi, cotti [bolliti in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolati] 543 mg/100g p.e.
Anacardi Anacardi 520 mg/100g p.e.
Ceci secchi, cotti [bolliti in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolati] Ceci secchi, cotti [bolliti in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolati] 498 mg/100g p.e.
Lenticchie secche, cotte [bollite in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolate] Lenticchie secche, cotte [bollite in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolate] 484 mg/100g p.e.
Mandorle dolci, secche Mandorle dolci, secche 484 mg/100g p.e.
Farina di segale Farina di segale 480 mg/100g p.e.
Biscotti per l'infanzia Biscotti per l'infanzia 477 mg/100g p.e.
Fagioli -Borlotti secchi, cotti [bolliti in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolati] Fagioli -Borlotti secchi, cotti [bolliti in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolati] 467 mg/100g p.e.
Farina d'avena Farina d'avena 466 mg/100g p.e.
Farro Farro 459 mg/100g p.e.
Fagioli -Borlotti in scatola, scolati Fagioli -Borlotti in scatola, scolati 458 mg/100g p.e.
Ceci in scatola, scolati Ceci in scatola, scolati 443 mg/100g p.e.
Fagioli -Cannellini in scatola, scolati Fagioli -Cannellini in scatola, scolati 422 mg/100g p.e.
Nocciole, secche Nocciole, secche 408 mg/100g p.e.
Fagioli -Borlotti freschi, cotti [bolliti in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolati] Fagioli -Borlotti freschi, cotti [bolliti in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolati] 405 mg/100g p.e.
Noci, secche Noci, secche 389 mg/100g p.e.
Frumento tenero Frumento tenero 360 mg/100g p.e.
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