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Ciliege
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Lamponi
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Ribes
3
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Cocktail di frutta sciroppata
3
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Arance
3
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Noci
3
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Pesche senza buccia
3
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Cocomero
3
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Fagioli -Borlotti secchi crudi
3
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Orzo perlato
3
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Riso integrale, cotto [bollito in acqua distillata senza aggiunta di sale]
3
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Farina di frumento tipo 00
3
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Farina di frumento integrale
3
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Germe di frumento [composizione media fra germe di frumento duro e tenero]
3
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Pomodori San Marzano
3
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Pomodori da insalata
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Aglio
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Spumante
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1 Caloria (Cal, Kcal, Kilocaloria o grande caloria) equivale a 1000 calorie (cal o piccola caloria)
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