Confronta gli alimenti della stessa area nutrizionale e trova in pochi secondi quelli con valori piu alti o piu bassi.
| Alimenti con meno Monoinsaturi totali | Torna alle categorie | ||
Uova di gallina, intero
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2.58 | g/100g p.e. | |
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Tacchino, fuso, con pelle, cotto [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura]
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2.67 | g/100g p.e. | |
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Ricotta di vacca
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2.76 | g/100g p.e. | |
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Orata fresca d'allevamento, filetti
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2.78 | g/100g p.e. | |
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Sardine fresche
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2.89 | g/100g p.e. | |
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Cavallo
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2.89 | g/100g p.e. | |
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Pollo intero con pelle, cotto [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura]
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2.91 | g/100g p.e. | |
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Cacao magro in polvere
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2.96 | g/100g p.e. | |
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Carne bovina pressata, in scatola
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3.15 | g/100g p.e. | |
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Storione
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3.16 | g/100g p.e. | |
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Gelato di crema
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3.18 | g/100g p.e. | |
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Bovino adulto o vitellone - pancia, biancostato, punta di petto - [tessuto muscolare privato del grasso visibile]
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3.31 | g/100g p.e. | |
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Merendine, tipo pan di spagna
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3.31 | g/100g p.e. | |
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Agnello [tessuto muscolare privato del grasso visibile]
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3.33 | g/100g p.e. | |
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Maiale, pesante, spalla
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3.54 | g/100g p.e. | |
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Maiale, pesante, lombo
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3.87 | g/100g p.e. | |
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Pollo intero con pelle crudo
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4.12 | g/100g p.e. | |
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Sgombro o maccarello fresco
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4.13 | g/100g p.e. | |
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Merendine, tipo pasta frolla
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4.2 | g/100g p.e. | |
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Cocco, essiccato
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4.22 | g/100g p.e. | |