Uova di gallina, intero
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2.58
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g/100g p.e.
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Tacchino, fuso, con pelle, cotto [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura]
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2.67
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g/100g p.e.
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Ricotta di vacca
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2.76
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g/100g p.e.
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Orata fresca d'allevamento, filetti
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2.78
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g/100g p.e.
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Sardine fresche
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2.89
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g/100g p.e.
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Cavallo
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2.89
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g/100g p.e.
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Pollo intero con pelle, cotto [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura]
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2.91
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g/100g p.e.
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Cacao magro in polvere
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2.96
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g/100g p.e.
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Carne bovina pressata, in scatola
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3.15
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g/100g p.e.
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Storione
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3.16
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g/100g p.e.
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Gelato di crema
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3.18
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g/100g p.e.
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Bovino adulto o vitellone - pancia, biancostato, punta di petto - [tessuto muscolare privato del grasso visibile]
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3.31
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g/100g p.e.
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Merendine, tipo pan di spagna
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3.31
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g/100g p.e.
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Agnello [tessuto muscolare privato del grasso visibile]
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3.33
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g/100g p.e.
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Maiale, pesante, spalla
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3.54
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g/100g p.e.
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Maiale, pesante, lombo
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3.87
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g/100g p.e.
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Pollo intero con pelle crudo
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4.12
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g/100g p.e.
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Sgombro o maccarello fresco
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4.13
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g/100g p.e.
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Merendine, tipo pasta frolla
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4.2
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g/100g p.e.
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Cocco, essiccato
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4.22
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g/100g p.e.
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Uova di gallina, intero