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1.84
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Cervo [tessuto muscolare privato del grasso visibile]
1.84
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Crema di nocciole e cacao
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Melanzane crude
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Zucchine crude
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Banane
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Farro
2.01
g/100g proteine
Acciuga o alice, fresca
2.08
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Mais
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Spinaci crudi
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Wurstel, cotto [saltato in padella senza aggiunta di grassi e di sale]
2.13
g/100g proteine
Ricotta di pecora
2.13
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Merendine, con marmellata
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Pinoli
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Riso brillato crudo
2.23
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Cuore di bovino
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Wurstel crudo
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g/100g proteine
Latte di vacca UHT, intero
2.31
g/100g proteine
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