Latte di vacca UHT, intero
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119
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mg/100g p.e.
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Castagne
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133
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mg/100g p.e.
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Carciofi crudi
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144
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mg/100g p.e.
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Pasta di semola, cotta [bollita in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolata]
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151
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mg/100g p.e.
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Sardine fresche
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172
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mg/100g p.e.
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Funghi coltivati pleurotes crudi
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194
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mg/100g p.e.
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Spinaci crudi
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215
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mg/100g p.e.
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Cornetti
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221
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mg/100g p.e.
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Pizza con pomodoro
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230
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mg/100g p.e.
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Lenticchie in scatola, scolate
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231
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mg/100g p.e.
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Merendine, con marmellata
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239
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mg/100g p.e.
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Fagioli -Borlotti freschi, cotti [bolliti in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolati]
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243
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mg/100g p.e.
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Pane di tipo 00
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257
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mg/100g p.e.
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Crema di nocciole e cacao
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257
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mg/100g p.e.
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Pizza bianca
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258
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mg/100g p.e.
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Fagioli -Cannellini in scatola, scolati
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258
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mg/100g p.e.
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Merendine, farcite di latte
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259
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mg/100g p.e.
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Asparagi di bosco
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265
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mg/100g p.e.
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Sardine fritte
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273
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mg/100g p.e.
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Fagioli -Borlotti in scatola, scolati
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280
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mg/100g p.e.
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Latte di vacca UHT, intero