Orata fresca d'allevamento, filetti
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69.1
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g/100g p.e.
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Fagiano
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69.2
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g/100g p.e.
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Fagioli -Cannellini secchi, cotti [bolliti in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolati]
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69.3
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g/100g p.e.
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Pollo intero con pelle crudo
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69.5
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g/100g p.e.
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Maiale, leggero, bistecca cruda
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69.6
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g/100g p.e.
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Prosciutto cotto, magro [privato del grasso visibile]
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69.7
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g/100g p.e.
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Uova di oca, intero
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69.7
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g/100g p.e.
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Lenticchie secche, cotte [bollite in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolate]
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69.7
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g/100g p.e.
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Sgombro o maccarello fresco
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69.8
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g/100g p.e.
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Spigola d'allevamento, filetti
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69.9
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g/100g p.e.
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Fegato di bovino
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70
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g/100g p.e.
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Formaggio cremoso spalmabile, light
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70
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g/100g p.e.
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Fegato di suino, crudo
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70
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g/100g p.e.
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Fagioli, cotti [bolliti in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolati]
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70
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g/100g p.e.
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Pomodori, conserva
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70
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g/100g p.e.
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Agnello [tessuto muscolare privato del grasso visibile]
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70.1
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g/100g p.e.
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Fagioli -Borlotti secchi, cotti [bolliti in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolati]
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70.2
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g/100g p.e.
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Mais dolce, in scatola, sgocciolato
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70.3
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g/100g p.e.
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Riso integrale, cotto [bollito in acqua distillata senza aggiunta di sale]
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70.3
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g/100g p.e.
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Maiale, pesante, spalla
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70.6
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g/100g p.e.
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Orata fresca d'allevamento, filetti