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Alimenti con più Tiamina Torna alle categorie 
Fiocchi d'avena Fiocchi d'avena 0.55 mg/100g p.e.
Pangrattato Pangrattato 0.54 mg/100g p.e.
Farina d'avena Farina d'avena 0.52 mg/100g p.e.
Prosciutto cotto, magro [privato del grasso visibile] Prosciutto cotto, magro [privato del grasso visibile] 0.52 mg/100g p.e.
Cuore di equino Cuore di equino 0.51 mg/100g p.e.
Nocciole, secche Nocciole, secche 0.51 mg/100g p.e.
Salsiccia di suino, fresca, cotta, saltata in padella senza aggiunta di grassi e di sale Salsiccia di suino, fresca, cotta, saltata in padella senza aggiunta di grassi e di sale 0.5 mg/100g p.e.
Fave secche sgusciate crude Fave secche sgusciate crude 0.5 mg/100g p.e.
Fagioli -Borlotti secchi crudi Fagioli -Borlotti secchi crudi 0.5 mg/100g p.e.
Fette biscottate Fette biscottate 0.5 mg/100g p.e.
Muesli Muesli 0.5 mg/100g p.e.
Cuore di ovino Cuore di ovino 0.49 mg/100g p.e.
Riso integrale crudo Riso integrale crudo 0.48 mg/100g p.e.
Lenticchie secche crude Lenticchie secche crude 0.47 mg/100g p.e.
Pane al malto Pane al malto 0.45 mg/100g p.e.
Noci, secche Noci, secche 0.45 mg/100g p.e.
Frumento duro Frumento duro 0.43 mg/100g p.e.
Frumento tenero Frumento tenero 0.42 mg/100g p.e.
Fegato di ovino Fegato di ovino 0.4 mg/100g p.e.
Cuore di suino Cuore di suino 0.4 mg/100g p.e.
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