Trippa di bovino
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1.6
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mg/100g p.e.
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Mais
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1.5
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mg/100g p.e.
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Asparagi di bosco
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1.5
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mg/100g p.e.
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Ostrica
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1.5
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mg/100g p.e.
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Merluzzo o nasello, surgelato, filetti
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1.5
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mg/100g p.e.
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Carpa
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1.5
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mg/100g p.e.
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Noci pecan
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1.4
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mg/100g p.e.
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Pistacchi
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1.4
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mg/100g p.e.
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Riso integrale, cotto [bollito in acqua distillata senza aggiunta di sale]
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1.4
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mg/100g p.e.
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Farina di riso
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1.4
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mg/100g p.e.
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Aglio
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1.3
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mg/100g p.e.
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Riso brillato crudo
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1.3
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mg/100g p.e.
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Fave fresche crude
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1.27
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mg/100g p.e.
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Cavolfiore crudo
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1.2
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mg/100g p.e.
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Vegetali misti, surgelati: piselli, mais, carote, fagioli
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1.2
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mg/100g p.e.
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Rana
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1.2
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mg/100g p.e.
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Piselli in scatola, scolati
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1.2
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mg/100g p.e.
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Olive da tavola conservate
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1.2
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mg/100g p.e.
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Babaco
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1.2
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mg/100g p.e.
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Farina di frumento tipo 0
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1.2
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mg/100g p.e.
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Trippa di bovino