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Alimenti con più Ferro Torna alle categorie 
Minestre in scatola, crema di pollo Minestre in scatola, crema di pollo 0.4 mg/100g p.e.
Mozzarella di vacca Mozzarella di vacca 0.4 mg/100g p.e.
Pancetta tesa Pancetta tesa 0.4 mg/100g p.e.
Uva Uva 0.4 mg/100g p.e.
Barbabietole rosse crude Barbabietole rosse crude 0.4 mg/100g p.e.
Cipolle crude Cipolle crude 0.4 mg/100g p.e.
Farina di riso Farina di riso 0.4 mg/100g p.e.
Cipolline crude Cipolline crude 0.4 mg/100g p.e.
Patate, cotte senza buccia [bollite in acqua distillata senza aggiunta di sale] Patate, cotte senza buccia [bollite in acqua distillata senza aggiunta di sale] 0.4 mg/100g p.e.
Pomodori da insalata Pomodori da insalata 0.4 mg/100g p.e.
Pomodori, succo Pomodori, succo 0.4 mg/100g p.e.
Pollo, petto crudo Pollo, petto crudo 0.4 mg/100g p.e.
Pesche senza buccia Pesche senza buccia 0.4 mg/100g p.e.
Finocchi crudi Finocchi crudi 0.4 mg/100g p.e.
Fichi-d'india Fichi-d'india 0.4 mg/100g p.e.
Amarene Amarene 0.4 mg/100g p.e.
Mele fresche senza buccia Mele fresche senza buccia 0.3 mg/100g p.e.
Melagrane Melagrane 0.3 mg/100g p.e.
Cicoria witloof o indivia belga Cicoria witloof o indivia belga 0.3 mg/100g p.e.
Cocktail di frutta sciroppata Cocktail di frutta sciroppata 0.3 mg/100g p.e.
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