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Alimenti con più Ferro

Confronta gli alimenti della stessa area nutrizionale e trova in pochi secondi quelli con valori piu alti o piu bassi.

       
Alimenti con più Ferro Torna alle categorie 
Ananas Ananas 0.5 mg/100g p.e.
Fichi Fichi 0.5 mg/100g p.e.
Albicocche Albicocche 0.5 mg/100g p.e.
Peperoncini piccanti Peperoncini piccanti 0.5 mg/100g p.e.
Sedano rapa Sedano rapa 0.5 mg/100g p.e.
Sedano crudo Sedano crudo 0.5 mg/100g p.e.
Riso integrale, cotto [bollito in acqua distillata senza aggiunta di sale] Riso integrale, cotto [bollito in acqua distillata senza aggiunta di sale] 0.5 mg/100g p.e.
Papaia Papaia 0.5 mg/100g p.e.
Storione Storione 0.5 mg/100g p.e.
Groviera Groviera 0.5 mg/100g p.e.
Provolone Provolone 0.5 mg/100g p.e.
Cheddar Cheddar 0.5 mg/100g p.e.
Maionese Maionese 0.5 mg/100g p.e.
Miele Miele 0.5 mg/100g p.e.
Fior di latte Fior di latte 0.4 mg/100g p.e.
Ricotta di vacca Ricotta di vacca 0.4 mg/100g p.e.
Orata, surgelata Orata, surgelata 0.4 mg/100g p.e.
Gelato confezionato- fior di latte, in vaschetta Gelato confezionato- fior di latte, in vaschetta 0.4 mg/100g p.e.
Sogliola, surgelata Sogliola, surgelata 0.4 mg/100g p.e.
Soia, latte Soia, latte 0.4 mg/100g p.e.
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1 Caloria (Cal, Kcal, Kilocaloria o grande caloria) equivale a 1000 calorie (cal o piccola caloria)

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