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Bieta cruda
67
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Albicocche, secche
67
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Salmone, in salamoia
66
mg/100g p.e.
Aringa, affumicata
66
mg/100g p.e.
Gelato confezionato- biscotto con crema, zabaione e cioccolato
66
mg/100g p.e.
Boga
65
mg/100g p.e.
Arachidi, tostate
64
mg/100g p.e.
Olive verdi
64
mg/100g p.e.
Aringa fresca
63
mg/100g p.e.
Pesche, disidratate
62
mg/100g p.e.
Olive nere
62
mg/100g p.e.
Noci pecan
61
mg/100g p.e.
Scorfano
61
mg/100g p.e.
Canditi [ciliegie, scorzette di frutta, frutti ghiacciati]
60
mg/100g p.e.
Melù o pesce molo, stoccafisso secco
60
mg/100g p.e.
Aragosta fresca
60
mg/100g p.e.
Riso parboiled crudo
60
mg/100g p.e.
Cavolo cappuccio verde, cotto [bollito in acqua distillata senza aggiunta di sale]
60
mg/100g p.e.
Ribes
60
mg/100g p.e.
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