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Alimenti con più Calcio

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Alimenti con più Calcio Torna alle categorie 
Dentice, surgelato Dentice, surgelato 30 mg/100g p.e.
Merluzzo o nasello, surgelato Merluzzo o nasello, surgelato 30 mg/100g p.e.
Orata fresca d'allevamento, filetti Orata fresca d'allevamento, filetti 30 mg/100g p.e.
Castagne Castagne 30 mg/100g p.e.
Fichi-d'india Fichi-d'india 30 mg/100g p.e.
Frumento duro Frumento duro 30 mg/100g p.e.
Ciccioli Ciccioli 30 mg/100g p.e.
Mandaranci Mandaranci 30 mg/100g p.e.
Ciliege Ciliege 30 mg/100g p.e.
Lenticchie secche, cotte [bollite in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolate] Lenticchie secche, cotte [bollite in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolate] 29 mg/100g p.e.
Papaia Papaia 28 mg/100g p.e.
Patatine fritte, in busta Patatine fritte, in busta 28 mg/100g p.e.
Farina di frumento integrale Farina di frumento integrale 28 mg/100g p.e.
Broccolo a testa crudo Broccolo a testa crudo 28 mg/100g p.e.
Salpa Salpa 28 mg/100g p.e.
Minestre in scatola, crema di pollo Minestre in scatola, crema di pollo 27 mg/100g p.e.
Seppia Seppia 27 mg/100g p.e.
Salmone fresco Salmone fresco 27 mg/100g p.e.
Pomodori, conserva Pomodori, conserva 27 mg/100g p.e.
Uva Uva 27 mg/100g p.e.
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1 Caloria (Cal, Kcal, Kilocaloria o grande caloria) equivale a 1000 calorie (cal o piccola caloria)

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