Confronta gli alimenti della stessa area nutrizionale e trova in pochi secondi quelli con valori piu alti o piu bassi.
| Alimenti con meno Rapporto Polinsaturi/Saturi | Torna alle categorie | ||
Pomodori, succo
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Cocomero
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Mele fresche con buccia
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Pesche con buccia
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Salmone, affumicato
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Salmone fresco
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Tacchino, fuso, con pelle, cotto [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura]
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1 | ||
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Arance, succo
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1 | ||
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Cocktail di frutta sciroppata
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1 | ||
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Pesche, sciroppate
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1 | ||
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Pollo, fuso con pelle crudo
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1 | ||
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Struzzo crudo [tessuto muscolare privato del grasso visibile]
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1 | ||
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Maiale, leggero, coscio
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1.1 | ||
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Struzzo, cotto [tessuto muscolare privato del grasso visibile, cotto in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura]
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1.1 | ||
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Aragosta fresca
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1.1 | ||
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Anguilla d'allevamento, filetti
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1.1 | ||
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Orata fresca d'allevamento, filetti
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1.1 | ||
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Sarago
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1.1 | ||
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Sardine fritte
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1.1 | ||
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Spigola
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1.1 | ||