Latte di vacca pastorizzato, scremato
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0.05
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g/100g p.e.
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Semola
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0.05
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g/100g p.e.
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Melù o pesce molo fresco
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0.06
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g/100g p.e.
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Merluzzo o nasello crudo
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0.07
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g/100g p.e.
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Farina di frumento tipo 0
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0.09
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g/100g p.e.
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Cervo [tessuto muscolare privato del grasso visibile]
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0.1
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g/100g p.e.
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Merluzzo o nasello, surgelato
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0.11
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g/100g p.e.
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Merluzzo o nasello, surgelato, filetti
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0.11
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g/100g p.e.
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Cavallo [tessuto muscolare privato del grasso visibile]
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0.12
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g/100g p.e.
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Riso brillato crudo
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0.13
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g/100g p.e.
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Merluzzo o nasello, surgelato, cotto [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura]
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0.13
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g/100g p.e.
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Orzo perlato
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0.14
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g/100g p.e.
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Fagioli crudi
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0.15
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g/100g p.e.
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Merluzzo o nasello, surgelato, cotto [in forno a microonde senza aggiunta di acqua e di sale]
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0.16
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g/100g p.e.
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Pasta di semola cruda
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0.16
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g/100g p.e.
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Lenticchie secche crude
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0.17
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g/100g p.e.
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Pollo, petto crudo
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0.19
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g/100g p.e.
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Polpo
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0.2
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g/100g p.e.
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Sarago
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0.21
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g/100g p.e.
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Pollo, petto, cotto [saltato in padella senza aggiunta di grassi e di sale]
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0.23
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g/100g p.e.
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Latte di vacca pastorizzato, scremato