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Alimenti con meno Fibra totale Torna alle categorie 
Orzo perlato Orzo perlato 9.2 g/100g p.e.
Noci pecan Noci pecan 9.4 g/100g p.e.
Frumento tenero Frumento tenero 9.7 g/100g p.e.
Frumento duro Frumento duro 9.8 g/100g p.e.
Pistacchi Pistacchi 10.6 g/100g p.e.
Arachidi, tostate Arachidi, tostate 10.9 g/100g p.e.
Farina di soia Farina di soia 11.2 g/100g p.e.
Soia secca Soia secca 11.9 g/100g p.e.
Mele, disidratate Mele, disidratate 12.5 g/100g p.e.
Snack di frutta pressata Snack di frutta pressata 12.6 g/100g p.e.
Fagioli, dall'occhio secchi Fagioli, dall'occhio secchi 12.7 g/100g p.e.
Mandorle dolci, secche Mandorle dolci, secche 12.7 g/100g p.e.
Fichi, secchi Fichi, secchi 13 g/100g p.e.
Ceci secchi crudi Ceci secchi crudi 13.6 g/100g p.e.
Cocco, essiccato Cocco, essiccato 13.7 g/100g p.e.
Castagne, secche Castagne, secche 13.8 g/100g p.e.
Lenticchie secche crude Lenticchie secche crude 13.8 g/100g p.e.
Passiflora Passiflora 13.9 g/100g p.e.
Fichi, seccati al forno e mandorlati Fichi, seccati al forno e mandorlati 14 g/100g p.e.
Farina di segale Farina di segale 14.3 g/100g p.e.
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