Scheda calorie aggiornata
Involtini di pesce spada
344
calorie (per porzione)
Risposta rapida: Involtini di pesce spada hanno 344 calorie per porzione.
150 g pesce spada, 10 g parmigiano grattugiato, 10 g pangrattato, 10 g olio d'oliva, 7 g uva passa, 7 g pinoli, prezzemolo, aglio, cipolla, alloro
Feedback rapido
Ti piace questa scheda?
👍 Mi piace
👎 Non mi piace
Card pronta da condividere
Domande rapide
Calorie e porzioni di Involtini di pesce spada
Quante calorie hanno Involtini di pesce spada?
Involtini di pesce spada hanno 344 calorie per porzione. Il valore è indicativo e può cambiare in base a marca, ricetta e quantità.
Come si calcola la quantità?
Usa il calcolatore della scheda per inserire la quantità e ottenere subito il risultato aggiornato: calorie ogni 100 grammi, quantità indicata o porzione.
Posso confrontarlo con altri alimenti?
Sì, nella stessa pagina trovi alimenti simili e link utili per confrontare velocemente altre schede.
Forse ti interessano anche:
Alici gratinate al forno
Impepata di cozze
Rombo alla catalana
Alici marinate
Involtini di pesce spada
Rombo alla livornese
Baccalà al pomodoro capperi e olive
Mazzancolle al forno
Rombo alla mediterranea
Baccalà fritto
Merluzzo lesso con olio e limone
Rombo alla piastra
Baccalà fritto in pastella
Moscardini in umido
Rombo alla siciliana
Bocconcini di rana pescatrice al pomodoro
Nasello al cartoccio
Rombo allo zafferano
Branzino al cartoccio
Nasello al forno con verdure
Rombo con carciofi
Branzino al forno con verdure
Nasello al limone
Rombo con patate e pomodorini
Branzino al limone
Nasello al vapore con salsa agli agrumi
Rombo con pomodorini
Branzino al sale
Nasello alla catalana
Rombo con zucchine
Branzino al vapore con salsa agli agrumi
Nasello alla livornese
Rombo gratinato al forno
Branzino alla catalana
Nasello alla mediterranea
Rombo in crosta di erbe
Branzino alla livornese
Nasello alla piastra
Rombo in padella con olive
Branzino alla mediterranea
Nasello alla siciliana
Rombo in salsa verde
Branzino alla piastra
Nasello allo zafferano
Rombo in umido
Branzino alla siciliana
Nasello con carciofi
Rombo o spigola al forno con patate
Branzino allo zafferano
Nasello con patate e pomodorini
Rombo saltato con verdure
Branzino con carciofi
Nasello con pomodorini
Salmone al forno con erbe
Branzino con patate e pomodorini
Nasello con zucchine
Salmone bollito con maionese
Branzino con pomodorini
Nasello gratinato al forno
Sarde a beccafico
Branzino con zucchine
Nasello in crosta di erbe
Scampi al forno
Branzino gratinato al forno
Nasello in padella con olive
Seppie con piselli
Branzino in crosta di erbe
Nasello in salsa verde
Seppie ripiene
Branzino in padella con olive
Nasello in umido
Sgombro al forno con cipolle
Branzino in salsa verde
Nasello saltato con verdure
Sogliola al cartoccio
Branzino in umido
Orata al cartoccio
Sogliola al forno con verdure
Branzino saltato con verdure
Orata al forno con patate
Sogliola al limone
Calamari farciti
Orata al forno con verdure
Sogliola al vapore con salsa agli agrumi
Calamari fritti
Orata al limone
Sogliola alla catalana
Carpaccio pesce spada
Orata al vapore con salsa agli agrumi
Sogliola alla livornese
Cernia in umido
Orata alla catalana
Sogliola alla mediterranea
Cozze alla marinara
Orata alla livornese
Sogliola alla mugnaia
Dentice al cartoccio
Orata alla mediterranea
Sogliola alla piastra
Dentice al forno con verdure
Orata alla piastra
Sogliola alla siciliana
Dentice al limone
Orata alla siciliana
Sogliola allo zafferano
Dentice al vapore con salsa agli agrumi
Orata allo zafferano
Sogliola con carciofi
Dentice alla catalana
Orata all'acqua pazza
Sogliola con patate e pomodorini
Dentice alla livornese
Orata con carciofi
Sogliola con pomodorini
Dentice alla mediterranea
Orata con patate e pomodorini
Sogliola con zucchine
Dentice alla piastra
Orata con pomodorini
Sogliola gratinato al forno
Dentice alla siciliana
Orata con zucchine
Sogliola in crosta di erbe
Dentice allo zafferano
Orata gratinato al forno
Sogliola in padella con olive
Dentice con carciofi
Orata in crosta di erbe
Sogliola in salsa verde
Dentice con patate e pomodorini
Orata in padella con olive
Sogliola in umido
Dentice con pomodorini
Orata in salsa verde
Sogliola saltato con verdure
Dentice con zucchine
Orata in umido
Spiedini di gamberi e calamari
Dentice gratinato al forno
Orata saltato con verdure
Spigola al cartoccio
Dentice in crosta di erbe
Pesce spada al pomodoro
Spigola al forno con verdure
Dentice in padella con olive
Pesce spada alla griglia
Spigola al limone
Dentice in salsa verde
Platessa al cartoccio
Spigola al vapore con salsa agli agrumi
Dentice in umido
Platessa al forno con verdure
Spigola alla catalana
Dentice saltato con verdure
Platessa al limone
Spigola alla livornese
Filetto di merluzzo al cartoccio
Platessa al vapore con salsa agli agrumi
Spigola alla mediterranea
Filetto di merluzzo al forno con verdure
Platessa alla catalana
Spigola alla piastra
Filetto di merluzzo al limone
Platessa alla livornese
Spigola alla siciliana
Filetto di merluzzo al vapore con salsa agli agrumi
Platessa alla mediterranea
Spigola allo zafferano
Filetto di merluzzo alla livornese
Platessa alla piastra
Spigola con carciofi
Filetto di merluzzo alla mediterranea
Platessa alla siciliana
Spigola con patate e pomodorini
Filetto di merluzzo alla piastra
Platessa allo zafferano
Spigola con pomodorini
Filetto di merluzzo alla siciliana
Platessa con carciofi
Spigola con zucchine
Filetto di merluzzo allo zafferano
Platessa con patate e pomodorini
Spigola gratinato al forno
Filetto di merluzzo con carciofi
Platessa con pomodorini
Spigola in crosta di erbe
Filetto di merluzzo con patate e pomodorini
Platessa con zucchine
Spigola in padella con olive
Filetto di merluzzo con pomodorini
Platessa gratinato al forno
Spigola in salsa verde
Filetto di merluzzo con zucchine
Platessa in crosta di erbe
Spigola in umido
Filetto di merluzzo gratinato al forno
Platessa in padella con olive
Spigola saltato con verdure
Filetto di merluzzo in crosta di erbe
Platessa in salsa verde
Tonno alla mediterranea
Filetto di merluzzo in padella con olive
Platessa in umido
Tonno scottato al sesamo
Filetto di merluzzo in salsa verde
Platessa saltato con verdure
Totani ripieni al forno
Filetto di merluzzo in umido
Polipetti affogati
Trancio di salmone alla piastra
Fliletti di merluzzo fritti in pastella
Polpo con patate
Trota al cartoccio
Frittelle di bianchetti
Rombo al cartoccio
Trota alle mandorle
Frittura mista di pesce
Rombo al forno con verdure
Vongole alla marinara
Gamberi al limone
Rombo al limone
Zuppa di pesce
Gamberoni all griglia
Rombo al vapore con salsa agli agrumi
Card pronta da condividere