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CONFRONTA E SCOPRI

Classifiche alimenti e bevande

Quali alimenti contengono più proteine? Quali meno grassi? Scegli un nutriente e confronta i valori.

Acido aspartico

Più Acido aspartico ↑Meno Acido aspartico ↓

Acido fitico

Più Acido fitico ↑Meno Acido fitico ↓

Acido glutamico

Più Acido glutamico ↑Meno Acido glutamico ↓

Acqua

Più Acqua ↑Meno Acqua ↓

Alanina

Più Alanina ↑Meno Alanina ↓

Alcool

Più Alcool ↑Meno Alcool ↓

Amido

Più Amido ↑Meno Amido ↓

Arginina

Più Arginina ↑Meno Arginina ↓

C12:0 laurico

Più C12:0 laurico ↑Meno C12:0 laurico ↓

C14:0 miristico

Più C14:0 miristico ↑Meno C14:0 miristico ↓

C14:1 ac. miristoleico

Più C14:1 ac. miristoleico ↑Meno C14:1 ac. miristoleico ↓

C16:0 palmitico

Più C16:0 palmitico ↑Meno C16:0 palmitico ↓

C16:1 ac. palmitoleico

Più C16:1 ac. palmitoleico ↑Meno C16:1 ac. palmitoleico ↓

C18:0 stearico

Più C18:0 stearico ↑Meno C18:0 stearico ↓

C18:1 oleico

Più C18:1 oleico ↑Meno C18:1 oleico ↓

C18:2 linoleico

Più C18:2 linoleico ↑Meno C18:2 linoleico ↓

C18:3 linolenico

Più C18:3 linolenico ↑Meno C18:3 linolenico ↓

C20:0 arachidico

Più C20:0 arachidico ↑Meno C20:0 arachidico ↓

C20:1 eicosaenoico

Più C20:1 eicosaenoico ↑Meno C20:1 eicosaenoico ↓

C20:4 arachidonico

Più C20:4 arachidonico ↑Meno C20:4 arachidonico ↓

C20:5 EPA

Più C20:5 EPA ↑Meno C20:5 EPA ↓

C22:0 beenico

Più C22:0 beenico ↑Meno C22:0 beenico ↓

C22:1 erucico

Più C22:1 erucico ↑Meno C22:1 erucico ↓

C22:6 DHA

Più C22:6 DHA ↑Meno C22:6 DHA ↓

C4:0-C10:0

Più C4:0-C10:0 ↑Meno C4:0-C10:0 ↓

Calcio

Più Calcio ↑Meno Calcio ↓

Calorie da Alcool

Più Calorie da Alcool ↑Meno Calorie da Alcool ↓

Calorie da Carboidrati

Più Calorie da Carboidrati ↑Meno Calorie da Carboidrati ↓

Calorie da Lipidi

Più Calorie da Lipidi ↑Meno Calorie da Lipidi ↓

Calorie da Proteine

Più Calorie da Proteine ↑Meno Calorie da Proteine ↓

Carboidrati disponibili

Più Carboidrati disponibili ↑Meno Carboidrati disponibili ↓

Cistina

Più Cistina ↑Meno Cistina ↓

Colesterolo

Più Colesterolo ↑Meno Colesterolo ↓

Energia

Più Energia ↑Meno Energia ↓

Fenilalanina

Più Fenilalanina ↑Meno Fenilalanina ↓

Ferro

Più Ferro ↑Meno Ferro ↓

Fibra insolubile

Più Fibra insolubile ↑Meno Fibra insolubile ↓

Fibra solubile

Più Fibra solubile ↑Meno Fibra solubile ↓

Fibra totale

Più Fibra totale ↑Meno Fibra totale ↓

Fluoro

Più Fluoro ↑Meno Fluoro ↓

Fosforo

Più Fosforo ↑Meno Fosforo ↓

Glicina

Più Glicina ↑Meno Glicina ↓

Glucidi solubili

Più Glucidi solubili ↑Meno Glucidi solubili ↓

Indice Chimico

Più Indice Chimico ↑Meno Indice Chimico ↓

Isoleucina

Più Isoleucina ↑Meno Isoleucina ↓

Istidina

Più Istidina ↑Meno Istidina ↓

Leucina

Più Leucina ↑Meno Leucina ↓

Licopene

Più Licopene ↑Meno Licopene ↓

Lipidi

Più Lipidi ↑Meno Lipidi ↓

Lisina

Più Lisina ↑Meno Lisina ↓

Magnesio

Più Magnesio ↑Meno Magnesio ↓

Maltosio

Più Maltosio ↑Meno Maltosio ↓

Manganese

Più Manganese ↑Meno Manganese ↓

Metionina

Più Metionina ↑Meno Metionina ↓

Monoinsaturi totali

Più Monoinsaturi totali ↑Meno Monoinsaturi totali ↓

Niacina

Più Niacina ↑Meno Niacina ↓

Parte edibile

Più Parte edibile ↑Meno Parte edibile ↓

Polinsaturi totali

Più Polinsaturi totali ↑Meno Polinsaturi totali ↓

Potassio

Più Potassio ↑Meno Potassio ↓

Prolina

Più Prolina ↑Meno Prolina ↓

Proteine

Più Proteine ↑Meno Proteine ↓

Rame

Più Rame ↑Meno Rame ↓

Rapporto Polinsaturi/Saturi

Più Rapporto Polinsaturi/Saturi ↑Meno Rapporto Polinsaturi/Saturi ↓

Riboflavina

Più Riboflavina ↑Meno Riboflavina ↓

Saturi totali

Più Saturi totali ↑Meno Saturi totali ↓

Selenio

Più Selenio ↑Meno Selenio ↓

Serina

Più Serina ↑Meno Serina ↓

Sodio

Più Sodio ↑Meno Sodio ↓

Tiamina

Più Tiamina ↑Meno Tiamina ↓

Tirosina

Più Tirosina ↑Meno Tirosina ↓

Treonina

Più Treonina ↑Meno Treonina ↓

Triptofano

Più Triptofano ↑Meno Triptofano ↓

Valina

Più Valina ↑Meno Valina ↓

Vitamina A retinolo eq.

Più Vitamina A retinolo eq. ↑Meno Vitamina A retinolo eq. ↓

Vitamina B12

Più Vitamina B12 ↑Meno Vitamina B12 ↓

Vitamina B6

Più Vitamina B6 ↑Meno Vitamina B6 ↓

Vitamina C

Più Vitamina C ↑Meno Vitamina C ↓

Vitamina D

Più Vitamina D ↑Meno Vitamina D ↓

Vitamina E

Più Vitamina E ↑Meno Vitamina E ↓

Vitamina K

Più Vitamina K ↑Meno Vitamina K ↓

Zinco

Più Zinco ↑Meno Zinco ↓

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