Maiale, pesante, spalla
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2.97
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g/100g p.e.
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Salmone fresco
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2.97
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g/100g p.e.
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Pollo intero con pelle, cotto [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura]
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3.04
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g/100g p.e.
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Uova di gallina, intero, congelato
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3.17
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g/100g p.e.
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Uova di gallina, intero
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3.17
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g/100g p.e.
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Bovino adulto o vitellone - pancia, biancostato, punta di petto - [tessuto muscolare privato del grasso visibile]
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3.21
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g/100g p.e.
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Carne bovina pressata, in scatola
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3.26
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g/100g p.e.
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Pollo intero con pelle crudo
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3.27
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g/100g p.e.
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Farina di soia
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3.3
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g/100g p.e.
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Latte di capra
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3.32
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g/100g p.e.
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Aringa fresca
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3.33
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g/100g p.e.
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Tonno, fresco
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3.35
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g/100g p.e.
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Maiale, pesante, lombo
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3.5
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g/100g p.e.
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Uova di oca, intero
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3.6
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g/100g p.e.
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Uova di tacchina, intero
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3.64
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g/100g p.e.
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Maiale, leggero, bistecca cruda
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3.66
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g/100g p.e.
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Uova di anatra, intero
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3.68
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g/100g p.e.
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Tonno, sott'olio
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3.93
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g/100g p.e.
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Sardine fritte
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4.14
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g/100g p.e.
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Nocciole, secche
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4.16
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g/100g p.e.
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Maiale, pesante, spalla