Ostrica
|
260
|
mg/100g p.e.
|
|
|
Zucchine crude
|
264
|
mg/100g p.e.
|
|
|
Lenticchie secche, cotte [bollite in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolate]
|
266
|
mg/100g p.e.
|
|
|
Gamberi, freschi
|
266
|
mg/100g p.e.
|
|
|
Cavolo cappuccio verde, cotto [bollito in acqua distillata senza aggiunta di sale]
|
268
|
mg/100g p.e.
|
|
|
Fichi
|
270
|
mg/100g p.e.
|
|
|
Pollo intero con pelle, cotto [arrosto di rosticceria]
|
270
|
mg/100g p.e.
|
|
|
Cervello di bovino
|
270
|
mg/100g p.e.
|
|
|
Anguilla di mare
|
270
|
mg/100g p.e.
|
|
|
Lenti colorate ripiene di cioccolato
|
270
|
mg/100g p.e.
|
|
|
Seppia
|
273
|
mg/100g p.e.
|
|
|
Tacchino, fuso, con pelle crudo
|
274
|
mg/100g p.e.
|
|
|
Pollo, sovracoscio con pelle crudo
|
277
|
mg/100g p.e.
|
|
|
Acciuga o alice, fresca
|
278
|
mg/100g p.e.
|
|
|
Sogliola, fresca
|
280
|
mg/100g p.e.
|
|
|
Sogliola, surgelata
|
280
|
mg/100g p.e.
|
|
|
Fagiolini freschi crudi
|
280
|
mg/100g p.e.
|
|
|
Cocomero
|
280
|
mg/100g p.e.
|
|
|
Sedano crudo
|
280
|
mg/100g p.e.
|
|
|
Patate, cotte senza buccia [bollite in acqua distillata senza aggiunta di sale]
|
280
|
mg/100g p.e.
|
|
Ostrica