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Alimenti con meno Fibra insolubile Torna alle categorie 
Farina di riso Farina di riso 0.9 g/100g p.e.
Prugne rosse Prugne rosse 0.91 g/100g p.e.
Peperoni, cotti [saltati in padella senza aggiunta di grassi e di sale] Peperoni, cotti [saltati in padella senza aggiunta di grassi e di sale] 0.93 g/100g p.e.
Cicoria witloof o indivia belga Cicoria witloof o indivia belga 0.97 g/100g p.e.
Zucchine, cotte [bollite in acqua distillata senza aggiunta di sale] Zucchine, cotte [bollite in acqua distillata senza aggiunta di sale] 0.98 g/100g p.e.
Arance Arance 1 g/100g p.e.
Mandarini Mandarini 1.03 g/100g p.e.
Pasta di semola, cotta [bollita in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolata] Pasta di semola, cotta [bollita in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolata] 1.03 g/100g p.e.
Patate novelle, cotte [bollite in acqua distillata senza aggiunta di sale] Patate novelle, cotte [bollite in acqua distillata senza aggiunta di sale] 1.05 g/100g p.e.
Merendine, farcite di latte Merendine, farcite di latte 1.05 g/100g p.e.
Pompelmo Pompelmo 1.06 g/100g p.e.
Pizza bianca Pizza bianca 1.11 g/100g p.e.
Lattuga a cappuccio Lattuga a cappuccio 1.11 g/100g p.e.
Fragole Fragole 1.13 g/100g p.e.
Pesche con buccia Pesche con buccia 1.14 g/100g p.e.
Banane Banane 1.19 g/100g p.e.
Uva, bianca Uva, bianca 1.2 g/100g p.e.
Cipolline, cotte [bollite in acqua distillata senza aggiunta di sale] Cipolline, cotte [bollite in acqua distillata senza aggiunta di sale] 1.2 g/100g p.e.
Ravanelli Ravanelli 1.23 g/100g p.e.
Cardi, cotti [bolliti in acqua distillata senza aggiunta di sale] Cardi, cotti [bolliti in acqua distillata senza aggiunta di sale] 1.25 g/100g p.e.
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