Fagioli crudi
|
4.19
|
g/100g proteine
|
|
Farina di segale
|
4.2
|
g/100g proteine
|
|
Fagioli -Cannellini secchi crudi
|
4.2
|
g/100g proteine
|
|
Fagioli -Borlotti secchi, cotti [bolliti in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolati]
|
4.2
|
g/100g proteine
|
|
Nocciole, secche
|
4.21
|
g/100g proteine
|
|
Ceci in scatola, scolati
|
4.22
|
g/100g proteine
|
|
Lenticchie secche, cotte [bollite in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolate]
|
4.24
|
g/100g proteine
|
|
Fagioli -Borlotti freschi, cotti [bolliti in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolati]
|
4.25
|
g/100g proteine
|
|
Fagioli -Borlotti secchi crudi
|
4.27
|
g/100g proteine
|
|
Fagioli -Cannellini in scatola, scolati
|
4.3
|
g/100g proteine
|
|
Noci, secche
|
4.32
|
g/100g proteine
|
|
Fagiolini freschi crudi
|
4.33
|
g/100g proteine
|
|
Lattuga
|
4.33
|
g/100g proteine
|
|
Merendine, con marmellata
|
4.35
|
g/100g proteine
|
|
Lenticchie secche crude
|
4.36
|
g/100g proteine
|
|
Arachidi, tostate
|
4.36
|
g/100g proteine
|
|
Patate crude
|
4.38
|
g/100g proteine
|
|
Banane
|
4.42
|
g/100g proteine
|
|
Pinoli
|
4.46
|
g/100g proteine
|
|
Noci pecan
|
4.48
|
g/100g proteine
|
|