Guide pratiche, estive e facili da leggere su calorie, porzioni, alimentazione leggera e scelte intelligenti fuori casa.
Vuoi dimagrire in vista della fatidica “prova costume” e pensi che saltare la prima colazione ti aiuti a farlo più velocemente? Secondo uno studio presentato nel corso dell’ Endocrine Society, a Washington, è esattamente il...
In uno studio pubblicato su “Wired” l’indice di massa corporea delle playmate di playboy dal 1953 ad oggi è progressivamente diminuito, mentre quello delle donne statuinitensi è molto aumentato. Studiando i dati...
Chi ha disturbi del sonno, nel tempo tenderà ad aumentare di peso; questo perché viene alterata la produzione di “grelina” un ormone che regola le sensazione di sazietà nel nostro organismo. I ricercatori di una...
Le catene di fast-food sono state obbligate dalle autorità sanitarie già da qualche anno a pubblicare su cartelli e volantini il contenuto calorico dei vari alimenti venduti, ma secondo l’American Journal of Public Health i clienti non...
Si è sempre saputo che con gli sport violenti e di contatto ci si posa rovinare il naso e anche i denti, ma la cosa più sorprendente è che con il nuoto, o comunque con tutti gli sport acquatici in piscina si può mettere
a rischio...
In uno studio presentato dall’International Stroke Conference 2009 dell’American Stroke Association di San Diego, risulta che gli abitanti dei quartieri in cui c’è una maggiore prevalenza di fast-food, hanno un
rischio molto...