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Alimenti con più Vitamina E Torna alle categorie 
Olio di germe di grano Olio di germe di grano 133 mg/100g p.e.
Olio di girasole Olio di girasole 68 mg/100g p.e.
Olio di mandorle dolci Olio di mandorle dolci 45.8 mg/100g p.e.
Olio di mais Olio di mais 34.5 mg/100g p.e.
Olio di palma Olio di palma 33.1 mg/100g p.e.
Mandorle dolci, secche Mandorle dolci, secche 26 mg/100g p.e.
Olio di oliva extra vergine Olio di oliva extra vergine 22.4 mg/100g p.e.
Olio di colza Olio di colza 22.2 mg/100g p.e.
Olio di fegato di merluzzo Olio di fegato di merluzzo 19.8 mg/100g p.e.
Olio di arachide Olio di arachide 19.1 mg/100g p.e.
Olio di vinacciolo Olio di vinacciolo 18.9 mg/100g p.e.
Olio di oliva Olio di oliva 18.5 mg/100g p.e.
Olio di soia Olio di soia 18.5 mg/100g p.e.
Germe di frumento [composizione media fra germe di frumento duro e tenero] Germe di frumento [composizione media fra germe di frumento duro e tenero] 16 mg/100g p.e.
Nocciole, secche Nocciole, secche 15 mg/100g p.e.
Margarina -100% vegetale Margarina -100% vegetale 12.4 mg/100g p.e.
Avocado Avocado 6.4 mg/100g p.e.
Pistacchi Pistacchi 4 mg/100g p.e.
Noci pecan Noci pecan 4 mg/100g p.e.
Noci, secche Noci, secche 3 mg/100g p.e.
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1 Caloria (Cal, Kcal, Kilocaloria o grande caloria) equivale a 1000 calorie (cal o piccola caloria)

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