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Alimenti con più Vitamina E

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Burro Burro 2.4 mg/100g p.e.
Crusca di frumento Crusca di frumento 1.6 mg/100g p.e.
Pecorino romano Pecorino romano 1.01 mg/100g p.e.
Anacardi Anacardi 1 mg/100g p.e.
Macadamia Macadamia 1 mg/100g p.e.
Pecorino siciliano Pecorino siciliano 0.97 mg/100g p.e.
Olio di cocco Olio di cocco 0.9 mg/100g p.e.
Anguilla d'allevamento, filetti Anguilla d'allevamento, filetti 0.82 mg/100g p.e.
Riso integrale crudo Riso integrale crudo 0.7 mg/100g p.e.
Pecorino Pecorino 0.7 mg/100g p.e.
Parmigiano Parmigiano 0.68 mg/100g p.e.
Fontina Fontina 0.62 mg/100g p.e.
Taleggio Taleggio 0.62 mg/100g p.e.
Gorgonzola Gorgonzola 0.52 mg/100g p.e.
Provolone Provolone 0.52 mg/100g p.e.
Mais dolce, in scatola, sgocciolato Mais dolce, in scatola, sgocciolato 0.5 mg/100g p.e.
Caciotta toscana Caciotta toscana 0.49 mg/100g p.e.
Scamorza Scamorza 0.48 mg/100g p.e.
Crescenza Crescenza 0.45 mg/100g p.e.
Caciocavallo Caciocavallo 0.43 mg/100g p.e.
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1 Caloria (Cal, Kcal, Kilocaloria o grande caloria) equivale a 1000 calorie (cal o piccola caloria)

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