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Alimenti con più Vitamina B12

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Costolette di agnello Costolette di agnello 2.09 mcg
Fiorentina di manzo, cotta Fiorentina di manzo, cotta 2.09 mcg
Lombata di agnello, magra Lombata di agnello, magra 2.07 mcg
Lombo di agnello Lombo di agnello 2.04 mcg
Pesce lupo Pesce lupo 2.03 mcg
Luccio Luccio 2 mcg
Spigola Spigola 2 mcg
Astice Astice 2 mcg
Uova di gallina, tuorlo Uova di gallina, tuorlo 1.95 mcg
Pesce persico Pesce persico 1.9 mcg
Gambero, impanato e fritto Gambero, impanato e fritto 1.87 mcg
Spalla di vitello, cotta Spalla di vitello, cotta 1.84 mcg
Corned beef, in scatola Corned beef, in scatola 1.78 mcg
Salame (tipo milano) Salame (tipo milano) 1.77 mcg
Red bull Red bull 1.75 mcg
Pesce spada Pesce spada 1.75 mcg
Formaggio greco, feta Formaggio greco, feta 1.69 mcg
Uovo di tacchina Uovo di tacchina 1.69 mcg
Fontina Fontina 1.68 mcg
Spalla di vitello Spalla di vitello 1.67 mcg
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