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Alimenti con più Vitamina B12

Confronta gli alimenti della stessa area nutrizionale e trova in pochi secondi quelli con valori piu alti o piu bassi.

       
Alimenti con più Vitamina B12 Torna alle categorie 
Storione, affumicato Storione, affumicato 2.9 mcg
Anguilla di mare Anguilla di mare 2.89 mcg
Lingua di maiale Lingua di maiale 2.84 mcg
Spalla di agnello, cotta Spalla di agnello, cotta 2.8 mcg
Salmone atlantico, cotto Salmone atlantico, cotto 2.8 mcg
Bistecca di manzo Bistecca di manzo 2.8 mcg
Spalla di agnello, magra, alla griglia Spalla di agnello, magra, alla griglia 2.78 mcg
Fesa di manzo, cotta Fesa di manzo, cotta 2.76 mcg
Fiorentina di manzo Fiorentina di manzo 2.72 mcg
Bistecca di manzo, grassa Bistecca di manzo, grassa 2.7 mcg
Wurstel Wurstel 2.67 mcg
Spalla di agnello, magra, arrosto Spalla di agnello, magra, arrosto 2.65 mcg
Spalla di agnello, arrosto Spalla di agnello, arrosto 2.64 mcg
Agnello Agnello 2.64 mcg
Spalla di agnello, magra Spalla di agnello, magra 2.57 mcg
Rombo, cotto Rombo, cotto 2.54 mcg
Costolette di agnello, cotte Costolette di agnello, cotte 2.54 mcg
Spalla di agnello Spalla di agnello 2.53 mcg
Storione, cotto Storione, cotto 2.5 mcg
Lombo di agnello, cotto Lombo di agnello, cotto 2.47 mcg
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