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Alimenti con più Vitamina B12

Confronta gli alimenti della stessa area nutrizionale e trova in pochi secondi quelli con valori piu alti o piu bassi.

       
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Uovo strapazzato Uovo strapazzato 0.77 mcg
Lombata di maiale cotta Lombata di maiale cotta 0.76 mcg
Savoiardi Savoiardi 0.75 mcg
Spalla di maiale Spalla di maiale 0.74 mcg
Prosciutto crudo Prosciutto crudo 0.74 mcg
Gamberetti Gamberetti 0.74 mcg
Filet-o-fish, mcdonald's Filet-o-fish, mcdonald's 0.73 mcg
Lombo di maiale, arrosto Lombo di maiale, arrosto 0.73 mcg
Lombo di maiale magro cotto Lombo di maiale magro cotto 0.73 mcg
Latte di pecora Latte di pecora 0.71 mcg
Lombo di maiale, magro, brasato Lombo di maiale, magro, brasato 0.71 mcg
Lombo di maiale cotto Lombo di maiale cotto 0.71 mcg
Coscio di maiale, magro Coscio di maiale, magro 0.71 mcg
Cotechino Cotechino 0.7 mcg
Prosciutto cotto Prosciutto cotto 0.7 mcg
Lombata di maiale magra Lombata di maiale magra 0.69 mcg
Pancetta di maiale Pancetta di maiale 0.69 mcg
Lombo di maiale, senza osso, alla griglia Lombo di maiale, senza osso, alla griglia 0.69 mcg
Costolette di maiale magre cotte Costolette di maiale magre cotte 0.68 mcg
Hamburger con pesce e salsa tartara Hamburger con pesce e salsa tartara 0.68 mcg
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