Tonno, sott'olio, sgocciolato
|
1072
|
mg/100g p.e.
|
|
|
Salame Milano
|
1073
|
mg/100g p.e.
|
|
|
Faraona, petto, senza pelle, crudo
|
1077
|
mg/100g p.e.
|
|
|
Parmigiano
|
1100
|
mg/100g p.e.
|
|
|
Grana
|
1100
|
mg/100g p.e.
|
|
|
Salame nostrano
|
1120
|
mg/100g p.e.
|
|
|
Salame Fabriano
|
1122
|
mg/100g p.e.
|
|
|
Pollo, petto crudo
|
1160
|
mg/100g p.e.
|
|
|
Salame Napoli
|
1186
|
mg/100g p.e.
|
|
|
Tacchino, fesa cruda
|
1202
|
mg/100g p.e.
|
|
|
Prosciutto crudo, disossato
|
1218
|
mg/100g p.e.
|
|
|
Pollo intero con pelle, cotto [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura]
|
1247
|
mg/100g p.e.
|
|
|
Salame Felino
|
1259
|
mg/100g p.e.
|
|
|
Tacchino, fesa, cotta [saltata in padella senza aggiunta di grassi e di sale]
|
1282
|
mg/100g p.e.
|
|
|
Speck
|
1283
|
mg/100g p.e.
|
|
|
Salame cacciatore
|
1283
|
mg/100g p.e.
|
|
|
Salame Brianza
|
1319
|
mg/100g p.e.
|
|
|
Maiale, leggero, bistecca, cotta [saltata in padella senza aggiunta di grassi e di sale]
|
1330
|
mg/100g p.e.
|
|
|
Pollo, petto, cotto [saltato in padella senza aggiunta di grassi e di sale]
|
1356
|
mg/100g p.e.
|
|
|
Pollo intero senza pelle, cotto [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura]
|
1362
|
mg/100g p.e.
|
|
Tonno, sott'olio, sgocciolato