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Alimenti con meno Niacina

Confronta gli alimenti della stessa area nutrizionale e trova in pochi secondi quelli con valori piu alti o piu bassi.

       
Alimenti con meno Niacina Torna alle categorie 
Fave fresche crude Fave fresche crude 1.27 mg/100g p.e.
Riso brillato crudo Riso brillato crudo 1.3 mg/100g p.e.
Aglio Aglio 1.3 mg/100g p.e.
Riso integrale, cotto [bollito in acqua distillata senza aggiunta di sale] Riso integrale, cotto [bollito in acqua distillata senza aggiunta di sale] 1.4 mg/100g p.e.
Farina di riso Farina di riso 1.4 mg/100g p.e.
Pistacchi Pistacchi 1.4 mg/100g p.e.
Noci pecan Noci pecan 1.4 mg/100g p.e.
Mais Mais 1.5 mg/100g p.e.
Asparagi di bosco Asparagi di bosco 1.5 mg/100g p.e.
Carpa Carpa 1.5 mg/100g p.e.
Merluzzo o nasello, surgelato, filetti Merluzzo o nasello, surgelato, filetti 1.5 mg/100g p.e.
Ostrica Ostrica 1.5 mg/100g p.e.
Pasta di mandorle Pasta di mandorle 1.6 mg/100g p.e.
Cozza o mitilo Cozza o mitilo 1.6 mg/100g p.e.
Trippa di bovino Trippa di bovino 1.6 mg/100g p.e.
Corned beef, in scatola Corned beef, in scatola 1.7 mg/100g p.e.
Luccio Luccio 1.7 mg/100g p.e.
Melù o pesce molo fresco Melù o pesce molo fresco 1.7 mg/100g p.e.
Cacao amaro in polvere Cacao amaro in polvere 1.7 mg/100g p.e.
Sogliola, fresca Sogliola, fresca 1.7 mg/100g p.e.
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1 Caloria (Cal, Kcal, Kilocaloria o grande caloria) equivale a 1000 calorie (cal o piccola caloria)

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