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Alimenti con meno Ferro

Confronta gli alimenti della stessa area nutrizionale e trova in pochi secondi quelli con valori piu alti o piu bassi.

       
Alimenti con meno Ferro Torna alle categorie 
Ricotta di vacca Ricotta di vacca 0.4 mg/100g p.e.
Pancetta tesa Pancetta tesa 0.4 mg/100g p.e.
Patate, cotte senza buccia [bollite in acqua distillata senza aggiunta di sale] Patate, cotte senza buccia [bollite in acqua distillata senza aggiunta di sale] 0.4 mg/100g p.e.
Cipolle crude Cipolle crude 0.4 mg/100g p.e.
Cipolline crude Cipolline crude 0.4 mg/100g p.e.
Finocchi crudi Finocchi crudi 0.4 mg/100g p.e.
Pomodori da insalata Pomodori da insalata 0.4 mg/100g p.e.
Pomodori, succo Pomodori, succo 0.4 mg/100g p.e.
Amarene Amarene 0.4 mg/100g p.e.
Uva Uva 0.4 mg/100g p.e.
Pesche senza buccia Pesche senza buccia 0.4 mg/100g p.e.
Fichi-d'india Fichi-d'india 0.4 mg/100g p.e.
Barbabietole rosse crude Barbabietole rosse crude 0.4 mg/100g p.e.
Farina di riso Farina di riso 0.4 mg/100g p.e.
Pollo, petto crudo Pollo, petto crudo 0.4 mg/100g p.e.
Peperoncini piccanti Peperoncini piccanti 0.5 mg/100g p.e.
Mango Mango 0.5 mg/100g p.e.
Albicocche Albicocche 0.5 mg/100g p.e.
Litchi Litchi 0.5 mg/100g p.e.
Mais dolce, in scatola, sgocciolato Mais dolce, in scatola, sgocciolato 0.5 mg/100g p.e.
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1 Caloria (Cal, Kcal, Kilocaloria o grande caloria) equivale a 1000 calorie (cal o piccola caloria)

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