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Alimenti con meno Fenilalanina Torna alle categorie 
Melanzane crude Melanzane crude 59 mg/100g p.e.
Cavolo cappuccio verde crudo Cavolo cappuccio verde crudo 64 mg/100g p.e.
Sardine fresche Sardine fresche 65 mg/100g p.e.
Zucchine crude Zucchine crude 81 mg/100g p.e.
Funghi coltivati pleurotes crudi Funghi coltivati pleurotes crudi 88 mg/100g p.e.
Fagiolini freschi crudi Fagiolini freschi crudi 88 mg/100g p.e.
Patate crude Patate crude 93 mg/100g p.e.
Lattuga Lattuga 93 mg/100g p.e.
Sardine fritte Sardine fritte 106 mg/100g p.e.
Carciofi crudi Carciofi crudi 115 mg/100g p.e.
Funghi porcini Funghi porcini 118 mg/100g p.e.
Asparagi di bosco Asparagi di bosco 120 mg/100g p.e.
Castagne Castagne 126 mg/100g p.e.
Yogurt da latte, intero Yogurt da latte, intero 170 mg/100g p.e.
Latte di vacca UHT, intero Latte di vacca UHT, intero 176 mg/100g p.e.
Latte di vacca pastorizzato, intero Latte di vacca pastorizzato, intero 176 mg/100g p.e.
Piselli freschi crudi Piselli freschi crudi 206 mg/100g p.e.
Spinaci crudi Spinaci crudi 207 mg/100g p.e.
Pasta di semola, cotta [bollita in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolata] Pasta di semola, cotta [bollita in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolata] 240 mg/100g p.e.
Merendine, tipo pasta frolla Merendine, tipo pasta frolla 260 mg/100g p.e.
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