Succo di frutta [albicocca e pera]
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236
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kJ/100g p.e.
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Polpo
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237
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kJ/100g p.e.
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Anguilla di mare
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237
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kcal/100g p.e.
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Formaggino, meno grasso
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239
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kcal/100g p.e.
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Cocktail di frutta sciroppata
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239
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kJ/100g p.e.
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Grappa
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242
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kcal/100g p.e.
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Hamburger -peso medio 111g- [Pane all'olio o al latte, hamburger di carne bovina, ketchup, verdure]
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242
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kcal/100g p.e.
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Minestre in scatola, crema di pollo
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242
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kJ/100g p.e.
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Pizza con pomodoro
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243
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kcal/100g p.e.
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Funghi coltivati pleurotes, cotti [saltati in padella senza aggiunta di grassi e di sale]
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244
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kJ/100g p.e.
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Whisky
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245
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kcal/100g p.e.
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Gelato confezionato- caffè, in vaschetta
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245
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kcal/100g p.e.
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Cavoli di bruxelles, cotti [bolliti in acqua distillata senza aggiunta di sale]
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246
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kJ/100g p.e.
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Pollo intero con pelle, cotto [arrosto di rosticceria]
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246
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kcal/100g p.e.
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Maiale, leggero, bistecca, cotta [saltata in padella senza aggiunta di grassi e di sale]
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247
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kcal/100g p.e.
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Capitone
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247
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kcal/100g p.e.
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Yogurt caprino
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249
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kJ/100g p.e.
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Dadi da brodo
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250
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kcal/100g p.e.
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Feta
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250
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kcal/100g p.e.
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Ciliege, candite
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251
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kcal/100g p.e.
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