Quaglia
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161
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kcal/100g p.e.
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Mele fresche con buccia
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161
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kJ/100g p.e.
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Basilico
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162
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kJ/100g p.e.
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Broccolo a testa, cotto [bollito in acqua distillata senza aggiunta di sale]
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163
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kJ/100g p.e.
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Ananas
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165
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kJ/100g p.e.
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Bevanda tipo cola
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165
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kJ/100g p.e.
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Castagne
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165
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kcal/100g p.e.
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Agnello, coscio, cotto [tessuto muscolare privato del grasso visibile, cotto in forno senza aggiunta di grassi e di sale]
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165
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kcal/100g p.e.
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Coniglio intero, cotto
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166
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kcal/100g p.e.
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Mele fresche - renette
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166
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kJ/100g p.e.
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Cavolfiore, cotto [bollito in acqua distillata senza aggiunta di sale]
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167
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kJ/100g p.e.
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Gelato confezionato- vaniglia, in vaschetta
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167
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kcal/100g p.e.
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Mele fresche - annurche
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169
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kJ/100g p.e.
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Melanzane, cotte [saltate in padella senza aggiunta di grassi e di sale]
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170
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kJ/100g p.e.
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Sgombro o maccarello fresco
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170
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kcal/100g p.e.
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Fave fresche crude
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171
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kJ/100g p.e.
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Aglio
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171
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kJ/100g p.e.
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Pollo intero con pelle crudo
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171
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kcal/100g p.e.
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Bovino adulto o vitellone - pancia, biancostato, punta di petto - [tessuto muscolare privato del grasso visibile]
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171
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kcal/100g p.e.
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Maiale, pesante, lombo
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172
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kcal/100g p.e.
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Quaglia