Guide pratiche, estive e facili da leggere su calorie, porzioni, alimentazione leggera e scelte intelligenti fuori casa.
L’attrice Angelina Jolie, seguendo il consiglio di un famoso dietologo americano Jorge Cruise, mantiene una forma invidiabile mangiando ogni tre ore dei piccoli spuntini.
La Jolie fa parte delle persone dette “piluccatrici”, che tendono a...
Un’inchiesta del settimanale Newsweek denuncia il rischio di diventare anoressiche per entrare nell’abito da sposa troppo stretto. In una società dell’immagine nella quale la preparazione del matrimonio è diventata fonte...
Sempre più zucchero nella nostra alimentazione, soprattutto a causa delle bibite dolcificate, e il rischio di obesità aumenta in modo esponenziale.
In una ricerca effettuata presso la University of North Carolina, a Chapel Hill i ricercatori...
Secondo uno studio Scripps Clinic di San Diego pubblicato sulla rivista Chemistry and Industry mangiare pompelmi e berne il succo può essere utile per dimagrire e proteggersi dal diabete.
Il pompelmo (citrus maxima) originario delle regioni tropicali...
Nel primo congresso internazionale di nutrizione di Roma si ribadisce che è la giusta alimentazione alla base del benessere fisico e psicologico delle persone. Assumendo con regolarità molta frutta, verdura e legumi, pesce e carne bianca...
Attenti alla bilancia, se si desidera avere un figlio. Secondo gli esperti del Congresso europeo di ginecologia e ostetricia tenutosi quest’anno a Lisbona, bastano 8-10 kg. in più e le possibilità di rimanere incinta si dimezzano....