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Alimenti con più Vitamina C

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Basilico Basilico 26 mg/100g p.e.
Pomodori maturi Pomodori maturi 25 mg/100g p.e.
Lamponi Lamponi 25 mg/100g p.e.
Spinaci, surgelati Spinaci, surgelati 24 mg/100g p.e.
Bieta cruda Bieta cruda 24 mg/100g p.e.
Asparagi di serra Asparagi di serra 24 mg/100g p.e.
Pomodori San Marzano Pomodori San Marzano 24 mg/100g p.e.
Agretti Agretti 24 mg/100g p.e.
Rape crude Rape crude 23 mg/100g p.e.
Loti o kaki Loti o kaki 23 mg/100g p.e.
Fegato di suino, crudo Fegato di suino, crudo 23 mg/100g p.e.
Asparagi di bosco Asparagi di bosco 23 mg/100g p.e.
Bieta, cotta [in forno a microonde senza aggiunta di acqua e di sale] Bieta, cotta [in forno a microonde senza aggiunta di acqua e di sale] 22 mg/100g p.e.
Pomodori da insalata Pomodori da insalata 21 mg/100g p.e.
Feijoa Feijoa 19 mg/100g p.e.
Mora di rovo Mora di rovo 19 mg/100g p.e.
Ravanelli Ravanelli 18 mg/100g p.e.
Pomodori, pelati in scatola [frutti più succo naturale] Pomodori, pelati in scatola [frutti più succo naturale] 18 mg/100g p.e.
Cervello di bovino Cervello di bovino 18 mg/100g p.e.
Asparagi di campo crudi Asparagi di campo crudi 18 mg/100g p.e.
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