Filetto di maiale
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0.52
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mg
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Vitellone (macell. 12 mesi) - magra
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0.52
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mg
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Lombo di maiale cotto
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0.516
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mg
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Riso integrale, chicchi lunghi
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0.509
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mg
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Riso integrale, chicchi medi
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0.509
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mg
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Peperoncini piccanti
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0.506
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mg
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Coscio di maiale, magro
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0.5
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mg
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Coniglio semigrassa
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0.5
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mg
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Castagne, arrosto
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0.497
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mg
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Cefalo muggine, cotto
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0.49
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mg
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Vitellone (macell. 12 mesi) - grass
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0.49
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mg
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Lombo di maiale magro
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0.49
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mg
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Petto di tacchino
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0.48
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mg
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Tacchino petto
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0.48
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mg
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Costolette di maiale magre
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0.477
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mg
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Lombo di maiale senza osso
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0.472
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mg
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Lombo di maiale, senza osso, magro
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0.47
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mg
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Semi di finocchio
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0.47
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mg
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Pollo - coscia
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0.47
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mg
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Petto di tacchino arrosto
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0.47
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mg
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Filetto di maiale